Un nuovo inizio per InYoga. Con Paola Quintiliani (merc/ven)

L'Altracittà ospita due corsi di yoga in libreria. Il mercoledì e il venerdì sono riservati alle pratiche condotte da Paola Quintiliani. Le parole chiave sono forza e flessibilità. Gli esercizi sono mirati e finalizzati al benessere del singolo.
Per partecipare non serve avere esperienza, serve la voglia di sperimentare la piacevolezza di un corpo rigenerato da esercizi di allungamento e tonificazione muscolare.

Da quest'anno abbiamo previsto anche un turno del venerdì mattina 8.40, un inizio energetico per tutti noi.
Per info e prenotazioni laltracittaroma@gmail.com.
La lezione di prova è gratuita.