InYoga con Paola Quintiliani. Forza, Rilassamento, Flessibilità

Tornano a L'Altracittà anche le pratiche di InYoga con Paola Quintiliani. Da quest'anno abbiamo previsto anche un turno del lunedì mattina con inizio alle 9.30 per dare un avvio speciale alla nostra settimana. Non serve avere esperienza, serve la voglia di sperimentare la piacevolezza di un corpo rigenerato da esercizi di allungamento e rilassamento.
L'altro appuntamento è sempre il mercoledì alle 14.30. La durata degli incontri è di 1.30. Per info e prenotazioni laltracittaroma@gmail.com. La lezione di prova è gratuita.